Kostenloses eBook der Woche: Ratgeber "glutenfrei leben" [Sponsored Post]
Eine Gluten-Unverträglichkeit kann von heute auf morgen diagnostiziert werden und macht eine komplette Umstellung der Ernährungsgewohnheiten erforderlich. Ein kostenloser Ratgeber klärt darüber auf, wie der Einstieg in die glutenfreie Ernährung gelingt und was Betroffene beachten müssen.
Millionen Deutsche haben Schwierigkeiten mit der Verdauung des Eiweiß Gluten, das unter anderem in Weizen, Roggen, Trockenobst und Bier enthalten ist. Viele Menschen leben mit einer Gluten-Unterträglichkeit, ohne sich der Herkunft ihrer Beschwerden – Völlegefühl, Konzentrationsstörungen, Bauchschmerzen, Müdigkeit und mehr – bewusst zu sein.
Der 55-seitige eBook-Ratgeber "Gluten-free Guide" erleichtert den Einstieg in die glutenfreie Ernährung. Neben einem informativen "Gluten ABC" zu Begrifflichkeiten, Symptomen und Ursachen gibt es unter anderem Gespräche mit Betroffenen wie der Tennis-Spielerin Sabine Lisicki. Hinzu kommen umfangreiche Tipps für eine leckere, unkomplizierte und ausgewogene glutenfreie Ernährung.
Der Ratgeber kann kostenlos als kopierschutzfreie PDF- oder MOBI-Datei auf der Website von Dr. Schär heruntergeladen werden, eine Registrierung ist nicht erforderlich. Dr. Schär, Herausgeber des "Gluten-free Guide", bietet eine große Bandbreite an glutenfreien Produkten. Die Produktpalette ist erhältlich in allen gut sortierten Supermärkten, DM-Drogeriemärkten und Reformhäusern.
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