Sachbuch & Ratgeber
Ob vegan, vegetarisch, Low Carb, laktose- oder glutenfrei – Bowls sind vielseitig und gesund. Nach dem Baukastenprinzip werden Superfoods wie Quinoa und Moringa individuell kombiniert. Über 100 Baukastenrezepte für die persönliche Lieblings-Bowl. “Unkompliziert und köstlich“ (Amazon-Rezensent).
Ein durchorganisierter Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende Reizüberflutung machen heute vielen Kindern zu schaffen. Passende Übungsabfolgen zum Auspowern, zum Entspannen, zur Angstüberwindung und zum Lösen von Lernblockaden, die auch ohne Vorkenntnisse der Eltern durchführbar sind. Speziell für Kinder von drei bis zehn Jahren. “Praxisnah und verständlich“ (Amazon-Rezensent).
Vegan kochen ist frisch, gesund und leicht umsetzbar – und zwar mit ganz einfachen Mitteln. Wie vegane Küchenbasics selbst gemacht und prima aufbewahrt werden können. Tipps und leckere Rezepte von Kochbuchautorin und Food-Bloggerin Nicole Just. “Vielfältig und geeignet für Einsteiger“ (Amazon-Rezensentin).
Die wesentlichen schamanischen Rituale und Techniken zeitgemäß aufbereitet und praxisnah für die Bedürfnisse der Menschen von heute. Wie die uralten Kräfte und Weisheiten in den Alltag integriert und genutzt werden können – für mehr Lebensfreude und Sinn. “Inspirierend und bereichernd“ (Amazon-Rezensent).
Als berufstätige Mutter kennt die Fernsehköchin Cornelia Poletto das Problem, gesunde Ernährung im stressigen Alltag umzusetzen. Wie trotzdem ein gesundes Wohlfühlessen auf den Tisch kommen kann + populäre Ernährungsirrtümer. “Leckere leichte Gerichte, einfache Zubereitung“ (Amazon-Rezensentin).
Auf der Suche nach dem Sinn des Lebens versucht sich Alexandra Reinwarth unter anderem an Trance-Dance und Meditation und besucht entgegen ihrer Überzeugungen einmal wieder die Kirche. Mit viel Witz und Humor beschreibt die renommierte Autorin ihre inspirierende und schräge Reise. “Witzig, traurig und informativ“ (Amazon-Rezensentin).
Unterschiedliche Weltanschauungen und Werbeslogans können den Blick für das trüben, was wirklich wichtig ist – Erfahrungen, Werte und Überzeugungen. Hier gibt es Visualisierungen, Achtsamkeitsmeditationen und Körperübungen für ein bewussteres Leben.
Wenn drei Jungs langsam aber sicher zu jungen Männern werden, erlebt man als Vater so Einiges. 50 unterhaltsame Geschichten mit Tipps, Tricks und Anregungen – für Spaß und starke Beziehungen. "Herrlich kurzweiliger Lesespaß" (Amazon-Rezensent).
Innerhalb kurzer Zeit hat das Coronavirus das Leben aller Menschen verändert. Gerade in schweren Zeiten ist es wichtig, das innere Immunsystem zu stärken und glücklich zu bleiben. Hilfreiche Tipps und Anmerkungen dazu von einem sehr renommierten Autoren (u.a. Knickerbocker-Bande).
Authentische Selbsicherheit und ein gelassener Umgang mit Kritik sind erlernbar. Eine Reihe von Fachbeiträgen renommierter Autoren geben in diesem Buch Hilfestellungen für Themenbereiche von selbstsicherem Präsentationen im Job bis zu einer schlagfertigem Diskutieren.
Folgende Autorinnen und Autoren im Bereich Sachbücher & Ratgeber haben sich in den letzten Jahren besonderer Beliebtheit bei der Leserschaft erfreut.
Ferdinand von Schirach ("Die Würde ist antastbar") | Martin Suter (Business Class Reihe) | John Grisham ("Die Firma")
Die Bestseller-Liste wird stündlich aktualisiert.
